Prenez soin de vos équipes, elles vous le rendront.

Amina BELKHIR

Executive Coach certifiée HEC

et préparatrice mentale

A Snow Covered Mountain Under the White Sky
Old Cassette Tape

Pour vous

pour votre promo

pour votre entreprise


VOTRE IDENTITé sonore

Ce team-building est animé par :

- Amina BELKHIR, executive coach certifiée HEC PARIS et tailleuse de diamants.

- Gauthier ROMAN, producteur musical et perceur de secrets.


Comment se passe une session ?

coaching

INCLUSION

Un moment pour découvrir et écouter chacun avec une nouvelle oreille.

ateliers

En groupes, chacun compilera la liste des éléments importants.

débriefing en présence du producteur musical

En groupes, chacun restituera l'image de son entreprise ou de sa promo. Le producteur musical dégagera les points communs.

activité libre ou déjeuner

Pendant ce temps, le producteur va produire une première version de la musique.

déclusion

Le son est restitué pour clôturer ce moment.

Music

GéreR son stress

Le mental est une source d'énergie fondamentale pour le compétiteur pro ou amateur, sportif ou non.


En développant sa connaissance de soi, il est possible de mieux gérer ses émotions.


Amina, préparatrice mentale, apportera lors de cette journée les clés pour mieux se connaitre, s'observer et modifier ses comportements.

Alexis, combattant pro, proposera un atelier de mise en pratique dans une cage de MMA



Réservez votre combat

Snow Covered Trees

Présentation d'alexis fontes

ALEXIS FONTES "THE STORM"

Vice-champion du monde de grappling

COMBATTANT MMA POIDS MOYEN

14° Classement national

dompter sa concentration

Notre environnement est de plus en plus polluer par les bruits, les notifications, la pression.

Tout s'accélère, on voudrait faire plus, plus vite et mieux.

Nous aborderons lors de cette session le sujet de la concentration avec notre partenaire associatif e-sport : l'Escadron Champenois.

CONCENTRATION

stress

motivation

coordination

compétition

écoute

DES ATELIERS EN

Réalité virtuelle

NEURORELAXATION

SPORT

VOYAGE

TRAVAILLER AVEC MOI

COACHING

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Préparation mentale

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co-dév

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Témoignages

Un peu plus

sur moi

Passionnée de sport avec une pratique intensive qui m'a amenée à un surmenage physique qui a duré un an, je me suis intéressée aux neurosciences et formée au coaching mental.


Titulaire d'un doctorat en microélectronique, j'apporte ma rigueur couplée à mon écoute active pour développer la performance de chacun.


Amina BELKHIR

Executive coach et préparatrice mentale

Pour les dirigeants, sportifs et particuliers

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Adresse e-mail

amina@jepilotemonchangement.com

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